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8月4日 あれこれストレッチ [住]

そんな、先日の腹痛の続きです…

お食事中の方はゴメンナサイ…





どうやら、

腹痛→下痢→便秘→痔

のコースを辿る事が多い…[たらーっ(汗)]




現在、3番目の地点に再び滞在中[バッド(下向き矢印)]




痔って、

痔になるから、便秘になるのでは無く、

便秘になるから、痔になるらしい!という情報を得て、

(ネット調べ)

なんとか、かんとか、

腸の活動力を高めているところです[ぴかぴか(新しい)]




2017-8-4DSC_0810.JPG

猫の背伸びポーズ





これは効くのかな?




以前のあれこれ体操が…

効き目がなく…(何故だろう~[あせあせ(飛び散る汗)]

新しい体操を模索中です(笑)





腸の動きよ…

戻ってこーい[揺れるハート]






タグ:腸活
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